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Hello les amis ! J'espère que vous allez tous bien malgré ce temps pourri et cette psychose du Coronavirus... perso, je ne sais pas vraiment quoi en penser... tout ce que je sais, c'est que ça va me faire bien CH*** s'ils décident de fermer la salle ! Sinon, comme j'adore les patate...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 19 Juillet 2019 à 19:52...hell... Lucifer, where are you? (by the way, I like the serie, I have so much fun with it) Well, despite that, I still train hard and eat healthy! By the way, here's an easy recipe that should please you... a healthy, lactose-free and gluten-free chocolate custard! Something to indulge yourself in...
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Hello les amis, ici Miko ! Vous avez bien commencé la semaine ? Bah moi oui, accompagnée d'un petit muffin en snack de 10h ! Je les ai préparé la veille en fournée de 6 afin d'en avoir en réserve. Je peux vous dire qu'ils étaient juste DÉLICIEUX ! La noix de coco et l'arôme de rhum...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 10 Mai 2019 à 18:09Hello les amis, ici Miko ! J'espère que vous allez tous bien ! Moi je désespère de ne pas voir le printemps et ses vrais beaux jours arriver... vivement le temps des shorts, jupes, robes d'été et débardeurs ! Bon, à part ça, je ne sais pas vous, mais j'adore varier les petits...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 21 Avril 2019 à 21:53Hello friends ! Ici Miko ! Encore une irrésistible envie de Banana Bread today... alors il y avait plus qu'à ! J'ai utilisé de la farine d'avoine goût Cookie de chez Prozis pour lui donner un petit goût encore plus gourmand ! Pour moi, la cuisine est comme un terrain de jeu. Je cherche...
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Hello les amis, ici Miko ! J'espère que vous allez bien ! Moi ça va pas super, surtout que je suis en vacances de Pâques ! Il y a du bon à être prof ! Je reviens ce soir avec une nouvelle recette de muffins au goût réconfortant et gourmand ! Pour cela, j'ai utilisé en partie de la...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 17 Avril 2019 à 18:27Hello les amis, ici Miko ! J'espère que vous allez bien ! Moi ça va pas super, surtout que je suis en vacances de Pâques ! Il y a du bon à être prof ! Je reviens ce soir avec une nouvelle recette de muffins au goût réconfortant et gourmand ! Pour cela, j'ai utilisé en partie de la...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 10 Avril 2019 à 21:10Hello les amis, ici Miko ! Comment allez-vous ? Moi avec les beaux jours, je pète la forme ! Et j'ai encore plus de motivation pour m'entraîner dur ! La motiv pour bouffer aussi haha En bonne Foodlover, j'essaie de varier mes petits déjeuners, histoire de ne pas m'ennuyer et de tester pleins...
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Hello les amis, ici Miko ! Comme je vous l'ai déjà dis, je suis en déficit calorique et comme j'ai super faim, je mise sur le volume alimentaire afin de duper mon cerveau et remplir mon estomac. Je me suis donc tournée vers les recettes faibles en calories mais rassasiantes de Maxime...
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Hi friends ! Ici Miko ! Je suis troooop contente d'être en weekend !!! ENFIN ! Longue semaine à courir à droite à gauche pour des entretiens de parents, bulletins scolaires et tout le tralala... je suis dead ! Bon, ce qui m'a motivée toute la journée (et je ne vous mens pas)... ben...
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