banane

BANANA CREMA - Rhum aromatisé à la banane

alcool, banane, divers, rhum

Par Nana~

Hello tout le monde ! J'espère que vous allez bien malgré la grisaille, l'humidité automnale et l'obscurité à partir de 16h30 avec le changement d'heure du weekend passé... Du coup, pour vous apporter un peu de soleil, je vous propose une recette d'alcool...

Lire la suite

BANANA BREAD (Cake) healthy moelleux aux pépites de chocolat

banana bread, banane, cake, chocolat, déjeuner, fit snack, goûter, healthy, xylitol

Par Nana~

Hello tout le monde ! Bientôt la fin de la semaine, ce qui veut dire que c'est bientôt le moment des dèj' gourmands ou des p'tits goûter peinards... C'est pour ça que j'viens vous donner une p'tite idée avec un Banana Bread healthy aux pépites de chocolat...

Lire la suite

MUFFINS healthy purée de banane, pépites de chocolat, beurre de peanut & cacao avec swirls de PB2

banane, beurre de peanut, cacao, chocolat, fit snack, healthy, muffins, PB2, petit-déjeuner

Par Nana~

Mais bonjour bonjour ! Vous savez quoi ? C'est bientôt le weekend ! Et qui dit weekend, dit bon p'tit-déjeuner ou goûter en famille, entre amis ou même seul pour se faire plaisir ! C'est la raison pour laquelle je vous propose aujourd'hui une recette...

Lire la suite

BROFFINS - Fondants de purée de banane (ou patate douce) & avoine au beurre de peanut, cacao & yaourt

avoine, banane, beurre de peanut, broffin, brownies, fit snacks, muffin, yaourt

Par Nana~

Bon alors, c'est le weekend hein ! Alors c'est l'occase de préparer des p'tits snacks sains pour la semaine prochaine... des délicieuses bouchées nourrissantes à emporter partout avec soi ! Les enfants adoreront aussi Nana~ Recette inspirée de : http://www.mesenviesetmoi.com/broffin/...

Lire la suite

BROFFINS - Fondants de purée de banane (ou patate douce) & avoine au beurre de peanut, cacao & yaourt

avoine, banane, beurre de peanut, broffin, brownies, fit snacks, muffin, yaourt

Par Nana~

Bon alors, c'est le weekend hein ! Alors c'est l'occase de préparer des p'tits snacks sains pour la semaine prochaine... des délicieuses bouchées nourrissantes à emporter partout avec soi ! Les enfants adoreront aussi Nana~ Recette inspirée de : http://www.mesenviesetmoi.com/broffin/...

Lire la suite

BANANA BREAD aux pépites de chocolat & noix

banana bread, banane, chocolat, fit breakfast, noix, pois-chiches, sans lactose

Par Nana~

Allez, aujourd'hui c'est parti pour un classique du goûter nord américain : le Banana Bread ! A l'origine créé dans les années 30 dans le contexte de la crise économique post 1ère Guerre Mondiale, ce gâteau est rapidement devenu un "must" dans tous les...

Lire la suite

Banana Bread moelleux aux framboises & pépites de chocolat noir (option sans gluten & sans lactose)

banana bread, banane, chocolat, framboise, gâteau, moelleux, petit-déjeuner, recette fitness, sans gluten, sans lactose

Par Nana~

Hello tout le monde ! J'espère que vous passez une bonne petite semaine Pour notre part, nous sommes rentrées d'Espagne bien crevées mais contentes d'avoir pu voir notre famille. Et quelle chaleur là-bas contrairement à ici en Suisse où il fait pourri...

Lire la suite

Kæng mạs̄mạ̀n (แกงมัสมั่น) - Curry Massaman à la pâte de tamarin avec poulet mariné, fruits & légumes variés

aigre-doux, ananas, banane, champignons noirs, chips de crevette, ciboules, coriandre, curry, légumes, massaman, poulet, tamarin, thaïlandais

Par Nana~

Bonsooooooooir ! Voilà, voilà, nous prenons enfin le temps, à travers le boulot, les études et le déménagement de Miko, pour vous faire part d'une nouvelle recette : le Curry Massaman ! Beaucoup d'entre vous n'en ont peut-être jamais entendu parler, car...

Lire la suite

Kæng mạs̄mạ̀n (แกงมัสมั่น) - Curry Massaman à la pâte de tamarin avec poulet mariné, fruits & légumes variés

aigre-doux, ananas, banane, champignons noirs, chips de crevette, ciboules, coriandre, curry, légumes, massaman, poulet, tamarin, thaïlandais

Par Nana~

Bonsooooooooir ! Voilà, voilà, nous prenons enfin le temps, à travers le boulot, les études et le déménagement de Miko, pour vous faire part d'une nouvelle recette : le Curry Massaman ! Beaucoup d'entre vous n'en ont peut-être jamais entendu parler, car...

Lire la suite

CAKE moelleux & fondant à la banane & pépites de chocolat

banane, cake, cassonade, chocolat, desserts & gourmandises, goûter, moelleux, voyage

Par Nana~

Bonjour bonjour chers amis becs à sucre ! Aujourd'hui nous vous livrons une recette IDÉALE pour le goûter ou pour emmener en voyage : la Cake à la banane & pépites de chocolat ! Les bananes écrasées donnent à ce cake un moelleux tout simplement incomparable,...

Lire la suite