• BÚN BÓ XAO avec Seitan braisé au sirop d’érable, légumes, oignons frits, herbes et cacahuètes rôties

     

    BÙN BÒ avec Seitan braisé au sirop d’érable, légumes, oignons frits, herbes et cacahuètes rôties

     

    Ingrédients  (1 pers) :

     Le Seitan :

     -  1 morceau de Seitan

    -  1 + ½ c. à c. de sirop d’érable

    -  3 c. à c. de sauce soja

    -  1 bouchon de vinaigre de raisin blanc

    -  4 brins de citronnelle séchée

    -  1 gousse d’ail  (fendue en deux et brûlée)

     

     Le Núoc Cham :

     -  2 volumes de Núoc Mam

    -  ½ vol. de sucre brun

    -  ½ vol. de vinaigre blanc

    -  ½ vol. de jus de citron

    -  3 vol. d’eau

    -  Ail  (émincé)

    -  Sambal Oeleck  (purée de piment)

     

    Les vermicelles :

     -  Vermicelles de riz

    -  ½ c. à s. de Núoc Mam

    -  Coriandre  (hachée)

    -  Basilic  (haché)

    -  ½ gousse d’ail  (émincée)

     

    La garniture :

     -  Salade verte  (émincée)

    -  Haricots mungo

    -  Carottes  (râpées)

    -  Oignons crus  (en fines rondelles)

    -  Oignons frits

    -  1 vert d’oignon spring  (coupé en biseaux)

    -  Cacahuètes rôties  (concassées)

    -  Basilic thaï 

    -  Feuilles de Shizo 

    -  Menthe 

     

    Préparation :

     

    Le Seitan :

    1.  Couper le Seitan en tranches pas trop fines.

     2.  Dans une petite casserole, mélanger tous les ingrédients et porter à ébullition. 

    3.  Eteindre le feu, y plonger les tranches de Seitan à plat  (attention à ce qu’elles 

         soient submergées), couvrir et laisser mariner 1 matinée ou plus.

    4.  Au moment de servir, allumer le feu et les faire chauffer à couvert.

     

    Le Núoc Cham :  mélanger tous les ingrédients, jusqu’à dissolution du sucre.

     

    Le Bùn :

    1.  Faire cuire les vermicelles et les passer sous l’eau froide. Laisser égoutter.

     2.  Préparer tous les autres ingrédients des vermicelles et de la garniture.

     3.  Mélanger les vermicelles avec le Núoc Mam, l’ail, la coriandre et le basilic. Les

         mettre dans un bol. 

    4.  Répartir la garniture sur les vermicelles, chaque ingrédient dans un coin  (laisser  

              apparaître les vermicelles dans un petit espace libre pour que ce soit joli ).

          5.  Emincer le Seitan réchauffer en lanières grossières et les placer au milieu du bol. 

          6.  Arroser le tout généreusement avec la sauce Núoc Cham et déguster.

     

    BÙN BÒ avec Seitan braisé au sirop d’érable, légumes, oignons frits, herbes et cacahuètes rôties


    Tags Tags : , , ,
  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :