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...moment... et que j'avais oubliée. Je vous présente le Huat Kuih ( Huat Kueh ) ! Késako ? Et bien c'est un gâteau cuit vapeur SUPER SPONGIEUX que l'on trouve beaucoup en Asie (Chine, Vietnam, etc.) tant sous forme sucrée que salée. C'est un snack populaire car pas cher ni compliqué à...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 14 Juillet 2021 à 11:02...choco apportent une petite note croquante en plus de se marier à merveille avec les deux fruits utilisés. Enfin, le gâteau est bien moelleux, comme on les aime ! Vous DEVEZ tester haha ! N'hésitez d'ailleurs pas à nous faire vos retours en commentaire de cet article pour que l'ont puisse lire...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 8 Avril 2021 à 15:26...Petite recette du jour ! Je manque par contre de temps pour papoter, toutefois juste un mot : ce gâteau est succulent ! Les swirls du dessus prennent une texture fudgy, tandis que la génoise bien moelleuse a un excellent goût de café. LE gâteau pour se réveiller le matin quoi ! Soooo...
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PUMPKIN BREAD au quinoa cuit, farine d'épeautre complète, pépites de chocolat & beurre de cacahuètes
Par Nana~ dans FIT Breakfast le 31 Janvier 2021 à 14:27...tout, mais j'ai de quoi vous faire faire le plein d'énergie et de gourmandise avec un Pumpkin Bread (gâteau à la courge) au... QUINOA ! Woui woui ! ça faisait un bon moment que j'avais envie de tester un gâteau au quinoa et j'avoue que je ne partais pas optimiste quand au résultat (j'avais... -
Par Nana~ dans FIT Breakfast le 25 Novembre 2020 à 09:23...montrer que je pense toujours à vous et que je ne vous abandonne pas, je vous propose ce matin une recette de gâteau français, le Saint-Amour !!! Rien que le nom nous met du baume au coeur. Je ne sais pas pour vous, mais Miko et moi étions petites, nous sautions de joie lorsque notre papa nous...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 23 Novembre 2020 à 13:41Voici une série de clichés pour la version de base, au cacao... Je l'ai nappé de yaourt sucré & d'amandes toastées (vous pouvez choisir ce que vous voulez comme toppings, ou ne rien mettre ). Et une autre série de photos pour ma version adaptée à la farine de cacahuètes ! (rien de vous...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 28 Juin 2020 à 17:50...voilà de quoi remplir mon estomac de manière saine et consistante afin de tenir la séance de sport : un Gâteau-pudding de pain à la purée de courge & lait d'amande ! Hein ?! Qui a dit "Wow mais c'est mega fat ça d'habitude !..." ?! J'vais lui tordre le cou Car ce n'est ABSOLUMENT PAS le cas...
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Par Nana~ dans Nous avons testé pour vous le 22 Décembre 2019 à 12:53...chacune... et c'était bon ! Alors pour vous aiguiller, penchons-nous sur les points forts et faibles de ce café Vegan et de ce gâteau. Ici, il s'agit du cheesecake vegan à la vanille que Miko avait pris sur place Points forts du resto : - Bon choix de plats salés & sucrés - Ingrédients de...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 3 Novembre 2019 à 09:34...workout, dont le dernier en rassemblant dos et fessiers. Pour aujourd'hui, je partage avec vous le gâteau succulent qui m'a servis de petit-dèj lundi et mardi. Je l'avais préparé lors de ma Meal Prep de dimanche (post qui arrivera bientôt). Je l'ai franchement adoré, tant pour son goût que...
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Par Nana~ dans FIT Breakfast le 1 Septembre 2019 à 22:13...cette recette que j'ai refaite pour ce matin... parce que franchement... je l'adoooooore !!! Ce gâteau de patate douce est tellement satisfaisant car il est fondant/dense et son goût... MIAM ! En plus il est super rassasiant ! En effet, sa richesse en fibres et en protéines évite les fringales...