Mais bonsoooiiiiiir tout le monde !

ça fait longtemps non ? Hahaha mais Nana est de retour !!! J'espère que vous allez tous bien malgré les conditions sanitaires qui, selon les médias, se dégradent... en parallèle des mesures qui se re-durcissent.

M'enfin ! J'vous propose tout de même de quoi vous réconforter devant une bonne série lors d'un aprem à la casa : un Spicy Sweet Potato Latte ! ça sonne Starbuck's hein ? Mais ne vous y trompez pas ! Si le nom vous rappelle cette fameuse enseigne, c'est avec les calories, le sucre et le prix en moins !!!

Alors, ça vous donne envie ? C'est parti !

Ingrédients  (1 pers) :

-  50g de patate douce (crue & pelée)

-  150g de lait SL demi-écrémé  (Free From LIDL)

-  25g de thé aux fruits  (ou eau, ou lait SL)

-  1 petite c. à c. de café soluble

-  Une pointe d'épices à pain d'épice*

-  5 Flav'drops  (ici :  GoT7 Dominosteine ; ou édulcorant en poudre, miel, etc.)

*Ou un mélange de cannelle, muscade, girofle & gingembre en poudre)

Préparation :

1.  Coupe la patate douce en dés et fais-la cuire dans un bol, à couvert, au micro-ondes.

2.  Mets la patate dans un récipient et mixe-la avec le reste des ingrédients.

3.  Déguste chaud ou froid du frigo !